Zwischenstand!

Wollt nur mal Hallo sagen, es gibt eigentliche nicht viel Neues, gewichtstechnisch auch nicht, pendle so zwischen 81 und 82kg, und ich glaube die versteckten KH die sich dann bei mir einschleichen hemmen die Gewichtsabnahme.
Mal das eine oder andere Brot hat sich bei mir wieder eingeschlichen und das Ergebnis war das die Waage sogar über  82 kg hinausschoss, das zeigte mir das es doch einiges ausmacht wenn man zuviel KH ins Leben reinlässt.
Ich bleib weiter bei LCHF (vl manchmal ein zu viel an Slowcarb) aber ich bin zufrieden so wie es ist! Wenns runter soll dann weiß ich meinen Weg!
Wünsch allen noch einen schönen Sommer, bis bald - Pixi:))